شهریور ۱۴۰۵، نوبت صبح

امتحان نهایی سلامت و بهداشت

سوالات و پاسخ‌های تشریحی امتحان نهایی سلامت و بهداشت
همراه با بارم‌بندی و نکات کلیدی

۲۰ بارم کل۲۲ تعداد سوال۹۰ دقیقه زماندانلود PDF

سوال ۷ — سؤال ۷ امتحان نهایی سلامت و بهداشت — شهریور ۱۴۰۵، نوبت صبح

۰.۵ بارم

با توجه به شکل زیر که مربوط به الگوهای چاقی است، به پرسش‌های زیر پاسخ دهید.

دو طرح بدن انسان که محل تجمع چربی با ناحیهٔ تیره نشان داده شده است؛ در شکل (۱) (سمت راست) ناحیهٔ تیره پایین شکم، باسن و بالای ران‌ها را پوشانده و پایینش پهن‌تر است (الگوی گلابی)؛ در شکل (۲) (سمت چپ) ناحیهٔ تیره گرد است و بالاتنه و دور شکم را پوشانده است (الگوی سیبی)

الف) کدام شماره در بین مردان شایع‌تر است؟

ب) فرد مبتلا به چاقی در کدام شماره، بهتر است هرچه سریع‌تر برای کاهش وزن خود اقدام کند؟

دیدن پاسخپاسخ این سوال همراه با حل تشریحی و نکات آموزشی
در یک قدمی شماست!
پاسخ تشریحیبستن پاسخ

الف) شمارهٔ ۲ — ب) شمارهٔ ۲

راه‌حل قدم‌به‌قدم

چربی اضافهٔ بدن معمولاً به دو شکل جمع می‌شود:

  • الگوی سیبی: چربی بیشتر دور شکم و کمر و بالاتنه جمع می‌شود؛ مثل شکل (۲).
  • الگوی گلابی: چربی بیشتر روی باسن و ران‌ها جمع می‌شود؛ مثل شکل (۱).

الف) چاقی شکمی یا سیبی در مردان شایع‌تر است (در زنان الگوی گلابی بیشتر دیده می‌شود)؛ پس پاسخ شمارهٔ ۲ است.

ب) چربی‌ای که دور شکم و اندام‌های درونی جمع می‌شود، خطر بیماری‌های قلبی–عروقی، فشار خون بالا و دیابت را بیشتر از چربی باسن و ران بالا می‌برد. پس فرد دارای چاقی سیبی، یعنی شمارهٔ ۲، باید هرچه زودتر وزنش را کم کند.

این پاسخ مفید بود؟