سوال ۱ — سؤال ۱ امتحان نهایی سلامت و بهداشت — شهریور ۱۴۰۵، نوبت صبح

الف) درست — ب) نادرست — پ) نادرست — ت) درست — ث) نادرست — ج) درست — چ) نادرست — ح) درست

الف) درست. بعد جسمانی سلامت، ملموس‌ترین و قابل‌درک‌ترین بعد سلامت است؛ چون نشانه‌هایش را راحت می‌بینیم و حس می‌کنیم. خواب راحت و منظم، مثل اشتهای خوب و ظاهر طبیعی، از نشانه‌های سلامت جسمانی است.

ب) نادرست. گوشت باید کاملاً پخته مصرف شود. گوشت نیم‌پز ممکن است هنوز میکروب‌ها یا انگل‌های زنده داشته باشد و باعث بیماری شود؛ پس «نیم‌پز» این عبارت را نادرست می‌کند.

پ) نادرست. شیرهای پاستوریزه و استریلیزه در کارخانه با حرارت میکروب‌زدایی شده‌اند و نیازی به جوشاندن ندارند. جوشاندن برای شیرهای فله (پاستوریزه‌نشده) لازم است.

ت) درست. معمولاً زوجی که می‌خواهند بچه‌دار شوند رژیم غذایی خاصی لازم ندارند و همان تغذیهٔ متعادل و متنوع کافی است؛ فقط مصرف منابع غنی از اسید فولیک (مانند حبوبات و سبزی‌های برگ‌دار) از چند ماه پیش از بارداری توصیه می‌شود.

ث) نادرست. دود قلیان، مانند دود سیگار، در هوای اطراف پخش می‌شود و به کسانی که کنار مصرف‌کننده هستند (به‌ویژه کودکان) هم آسیب می‌زند؛ پس فقط برای خود مصرف‌کننده خطرناک نیست.

ج) درست. مصرف مواد معمولاً با امتحان کردن شروع می‌شود، کم‌کم به مصرف گاه‌به‌گاه و مکرر می‌رسد و اگر ادامه پیدا کند به وابستگی ختم می‌شود.

چ) نادرست. طبق اصول ارگونومی بهتر است هنگام کار با گوشی از هر دو دست استفاده کنیم تا فشار کار روی یک دست، مچ و انگشت شست آن جمع نشود.

ح) درست. در آتش‌سوزی، گرمای زیاد و دود (که گازهای سمی مانند کربن مونوکسید دارد) می‌تواند حتی پیش از رسیدن شعله‌ها، باعث خفگی و آسیب شدید به راه‌های تنفسی شود؛ به همین دلیل گاهی از خود شعله‌ها خطرناک‌ترند.